Жизнь подкидывает нам похожие сложные ситуации, пока мы не извлечем из них уроки

Классная ментальная модель, которую осознал недавно.

Жизнь периодически будет подкидывать нам похожие сложные ситуации, пока мы не извлечем из них какой-то важный правильный для нас урок. Каждый раз, когда я не извлекаю этот урок и решаю ситуацию иначе, я открываю простор для прихода следующей, но уже более сложной.

Например. Если я постоянно оскорбляю людей, повышаю голос, считаю всех глупыми, то жизнь будет раз за разом подкидывать мне таких людей и ситуации, пока я не научусь делать что-то по-другому.

Поэтому теперь всякий раз, когда в моей жизни происходит какая-то жопа, я спрашиваю себя: окей, какой урок мне тут пытаются преподать? Есть ли в этой ситуации паттерн, по которому я обычно иду в похожих случаях? Что я могу сделать по-другому в этот раз? Как я могу извлечь пользу из этой жопы и выйти с новым навыком и новым уровнем развития?