Я боюсь прожить никчемную жизнь
15 мая 2025
Один из моих самых глубоких страхов — прожить серую, бессмысленную жизнь. Такую, о которой буду жалеть в последние дни, понимая, что она прошла мимо меня.
Когда я разбирался в терапии, пытаясь понять мотивы своих некоторых решений, я неожиданно увидел, как сильно мной управляет этот страх: страх быть заурядным, страх скатиться в апатию и уныние.
Откуда он появился, я до сих пор не понимаю. В детстве вроде бы ничего такого не происходило, в жизни родителей очевидных причин тоже нет. Некоторые разбирающиеся люди говорят, что это может быть родовая травма — что-то невидимое и глубокое, передающееся через поколения.
Именно отсюда растут корни многих моих сомнений и тревог.
Когда-то я боялся уйти из одной компании, потому что казалось, что это шаг в никуда, и как итог — что я закончу в полной беспомощности, где-нибудь в глубинке, еле зарабатывая себе на жизнь.
Если я не буду следить за телом, то стану толстым и никому неинтересным, никто не захочет со мной общаться, и я окажусь одиноким, асоциальным отшельником, которого все игнорируют.
И подобных мыслей ещё много.
Я часто пишу здесь о том, как важно уметь радоваться жизни прямо сейчас. И я искренне считал, что достаточно преуспел в этом. Но если быть честным до конца — я ещё не там.
Я часто живу будущим. Часто представляю себе жизнь, которая будет когда-нибудь потом. Часто чувствую неудовлетворённость тем, что у меня есть сейчас. И несмотря на годы внутренней работы, я до сих пор периодически оказываюсь в плену этих иллюзий.
Да, я научился благодарить жизнь за то, что имею, даже иногда искренне праздновать свои успехи и достижения, ловлю себя на том, насколько потрясающим и уникальным может быть мгновение прямо сейчас.
Но до настоящего, глубокого «be here now» мне ещё далеко.
И одно из препятствий на этом пути — иррациональный страх, что если я остановлюсь хоть на минуту, то навсегда останусь на обочине, упущу свои мечты и так и не узнаю, каким мог бы стать. Что я скачусь к дивану с пивом и чипсами, буду смотреть бессмысленную ерунду по телевизору и медленно исчезать, никем не замеченный, никому не нужный.
Серия #СтрашноПризнаться, 5/5
