Принятие сложнейших жизненных решений с помощью монетки

Мне тут за последние пару месяцев пришлось столкнуться с большими и важными решениями, и я недели две или три прокрастинировал их принятие.

Важно: пост не про решения в бизнесе — там решают цифры и экспертиза, а не чуйка.

Вообще, я обожаю моменты, когда нужно решать что-то большое и «судьбоносное». В них я чувствую, что живу и что управляю своей жизнью. Особенно, если решения социально неодобряемые или в каком-то смысле непопулярные.

Спустя годы практик и терапии я почти научился принимать решения не столько головой, сколько чувствовать реакцию тела на них. Чаще всего мы уже глубоко внутри знаем, что лучше для нас: продолжить отношения или завершить их, остаться на работе или уйти, потратить деньги на машину или оставить на сбережения.

Но иногда это не помогает, и кажется, что не можешь почувствовать тот самый ответ. Так и было у меня в этот раз. Две серьезных штуки терзали меня изо дня в день в течение двух с половиной недель. И я уже прямо вымотался. А потом терапевт предложил мне подбросить монетку.

«Да что за бред, ТАКОЕ решение отдавать монетке с шансом 50/50? Камон, следующий совет, пожалуйста!» — воскликнул я.

А дальше мне объяснили, как это работает.

Оказывается, в момент, когда монетка падает, и мы видим, что выпало, тело очень ярко и мгновенно реагирует, выдавая разочарование или воодушевление. И тут-то надо подсекать и принимать решение.

Я тут же нашел сервис подброса монетки, бросил ее два раза и реально отследил, что мне было лучше, а что хуже. И тут же принял решения.

Отпустило моментально. Гора с плеч.

И спустя пару дней наткнулся на статью об этом феномене в INC, вот она.

Так что, если не знаете, какое решение принять, бросьте монетку и следите за своей реакцией, когда увидите, что выпало. Работает фантастически.