10% Happier — рецензия на книгу
Это будет короткая рецензия.
Классная простая книга про то, как медитация может изменить жизнь даже самого закоренелого скептика, в чьей роли выступает известный американский телеведущий Дэн Хэррис.
Подкупает, что книга написана с юмором. Думаю, она очень хорошо подойдет всем, кто думает, с чего начать погружение в медитацию. Важно: книга не учит медитации как таковой, скорее рассказывает о том, как она способна помочь в самых разных жизненных обстоятельствах.
Оценка: 9/10
Отзывы из интернета
В поддержку
«Чётко и пошагово книга ведёт нас по реальному пути автора к улучшению качества жизни. Ему хочется верить , а простые рекомендации по медитации – просто выполнять без раздумий и заморочек! Понравилось!»(источник)
Негативный
«На мой взгляд книга на нетвердую четверку. Это жизнеописание автора из которого , возможно, следует делать выводы. У меня это не очень получилось. Описание довольно-таки путаное и однообразное. Как-то невнятно и неубедительно.» (источник)
Если вы здесь впервые
Меня зовут Кирилл, мне 31 год. За почти 10 лет в сфере создания цифровых продуктов я успел поработать в Сбербанке, Альфа-Банке и МТС, провалить пару собственных стартапов и сделать небольшой экзит из еще одного, а также поучаствовать в выводе на рынок РФ абсолютно новой категории услуг — автомобилей по подписке. Днем я — корпорат и руковожу цифровыми каналами в банке, а в остальное время езжу на мотоцикле, играю в сквош и футбол, катаюсь на сноуборде и вейксерфе, читаю книги. В этом блоге пишу на разные темы. Чуть подробнее на главной.
