Кирилл и вейпы, часть вторая

Вестник моих отношений с вейпами.

В ноябре я писал, как подсел на одноразовые электронные сигареты и как потом успешно бросил.

В этот Новый год я поддался искушению, смотря на людей вокруг себя, и четыре недели в январе снова провел с вейпом в руке.

Мои друзья были тому свидетелями, и я пообещал им написать об этом сюда, чтобы блог не превратился в истории идеального меня, у которого все всегда получается и никогда не бывает осечек.

Что случилось?

Потребность быть в социуме («мне нравятся, как курят мои друзья, это выглядит стильно, я не хочу курить сигареты, но вейп — не страшно»), потребность избегать сложных чувств (в тот момент внутри подавлял сильные чувства, скрывался от них в еде и курении) — это две главных причины, почему я вернулся к электронкам.

Дальше все пошло по старому сценарию: через четыре недели меня снова начало «прибивать». Я стал замечать, что стоит только сделать пару затяжек, и я тяжелею, становлюсь вялым, чувствую себя на 70% энергии.

Хорошо, что это происходит именно так. В такие моменты ощущение «блин, мне же реально от этого хреново, зачем я это делаю?» становится очень ярким, и это снова помогло мне отказаться от привычки. Уехал с Бали, сменил обстановку, начал разбираться с подавленными чувствами — потребность в избегании через еду и курение, кажется, тоже стали исчезать.

Посмотрим, как пойдет в этот раз. Пока пару недель полет нормальный.

Если снова возникнет порыв, и я вернусь к вейпам, тоже дам здесь апдейт.